酒かす生活はじめました

甘酒は飲む点滴と言われるくらい栄養価が高いという事は存じていましたが、美肌に良いとまでは知りませんでした。 渋谷のエチゼンヤというお店で喜久盛酒造の酒かすを1kg購入しました。 酒かすの栄養価について 酒粕100gの栄養価 エネルギー 227Calたんぱく質…15g(タマゴ約1.5個分) 植物繊維…5g(りんごの約4倍) …